Lichamelijke gezondheid

Soms kun je behoefte hebben aan extra ondersteuning op leefgebied; lichamelijke gezondheid. Zo wil je bijvoorbeeld meer structuur en regelmaat verkrijgen in je lichaamsbeweging, voeding en/of je dag- en nachtritme.  Of lukt het je niet om je zelfzorg op orde te krijgen? Onze begeleiders helpen jou hier graag bij, gewoon bij jou thuis. Je maakt samen met één van onze begeleiders een plan en gaat daarmee aan de slag. Heel praktisch en altijd kijkend vanuit jouw wensen en mogelijkheden.